Elke woensdag nordic walking in Zwaanshoek

Team Sportservice Haarlemmermeer organiseert vanaf 2 mei elke woensdag nordic walking voor beginners en gevorderden van 09.30 - 10.30 uur in Zwaanshoek.

Onder leiding van een professionele trainer wandelen de deelnemers een mooie route in de regio en werken zo aan hun fysieke en mentale gezondheid. De conditie wordt verbeterd en rug-, schouder- en armspieren worden dankzij de poles (stokken) actief gebruikt. Nordic walking is geschikt voor beginners en gevorderden. De trainer weet de les zo in te vullen, dat iedereen met plezier en uitdaging kan deelnemen.

Informatie

De nordic walking-les vindt elke woensdag plaats van 09.30 – 10.30 uur. De wandeling start en eindigt bij Dorpshuis Zwaanshoek, Bennebroekerweg 956, 2136 NG in Zwaanshoek. Heb je geen eigen poles? Loop gerust een keer mee zonder de stokken. De eigen bijdrage voor nordic walking bedraagt € 3,- per les. Je hoeft je van te voren niet aan te melden.

Neem voor meer informatie of vragen contact op met Yaël Goudsmit via e-mail of 023 – 205 55 03.