AV Badhoevedorp is er ook en vooral voor beginners

“Ben jij gek! Ik ga echt niet bij een atletiekvereniging sporten; ik ben toch veel te langzaam. Ze zien me aankomen daar…” Die reactie wordt vaak gehoord als iemand wordt aangeraden om bij een club te gaan hardlopen.

Voorzitter Jan Mulder van Atletiekvereniging Badhoevedorp is er heel duidelijk over: “Bij onze vereniging is er plaats voor iedereen: jong of oud, dun of dik, gevorderde hardloper of totale beginner. Ja, er staat weliswaar ‘atletiek’ in onze verenigingsnaam, maar in feite zijn wij een kleinschalige, gezellige sportclub waar iedereen, van elk niveau, van harte welkom is. We weten allemaal dat regelmatig bewegen heel gezond is voor je lijf en voor je geest. Veel mensen willen wel graag aan hun conditie werken, maar vinden een atletiek- of hardloopclub toch net iets te spannend. Dat is beslist niet nodig, en zeker niet in Badhoevedorp. Wil je lekker bewegen en op een verantwoorde manier maar niet het gevoel hebben dat je er niet bij hoort, dan is AV Badhoevedorp dé trainingsplek voor je. Bij ons staan gezelligheid en veiligheid voorop. Juist als je wel wilt, maar eigenlijk nog niet zo goed kunt hardlopen, is onze club een fijne en inspirerende plek. Ik zou willen zeggen: kom gerust eens met ons meedoen. Je zult tijdens je eerste proeftraining direct ervaren dat het beslist niet raar gevonden wordt als je tijdens je eerste trainingen heel veel wandelt in plaats van holt. Onze train(st)ers zijn erop gericht om alle sporters op een verantwoorde manier te laten bewegen en blessures te voorkomen. Beginnende sporters zullen zij eerder afremmen dan opjutten. Het voordeel van onze atletiekbaan is niet alleen dat die verkeersveilig is en ’s avonds ook goed verlicht, maar ook dat je in feite nooit alleen loopt. Er zijn altijd andere recreatieve sporters aan wie je je kunt optrekken. AV Badhoevedorp verzorgt hardlooptrainingen voor iedereen in de leeftijd van 18 tot 99 jaar op dinsdagen en donderdagen vanaf 19.30 uur en op woensdagochtend vanaf 09.15 uur. Ook zijn er inmiddels op dinsdagen en vrijdagen vanaf 17.00 uur jeugdtrainingen voor kinderen van groep 5 tot en met groep 8 van de basisschool. Er is in alle groepen voor jong en oud nog ruim voldoende plek. Iedereen kan zonder voorafgaande aanmelding gewoon eens langskomen en op proef meedoen. Mocht je willen blijven: de contributie voor een lidmaatschap bedraagt slechts 150 euro per jaar.”

Meer informatie is te vinden op www.avbadhoevedorp.nl